Goji Berry Funciona? Seus Benefícios e Onde Comprar!

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Filament.io 0 Flares ×

Com toda certeza você já ouviu falar do Goji Berry o Segredo das Celebridades?

gojy-berry-gojy-slim-gojy-xtreme-onde-comprar-funciona

Esse fruto tomou conta nas revistas, programas, artigos e muitos outras coisas que falam sobre emagrecimento e alimentação saudável.

O Goji Berry é famoso e tem muitas pessoas consumindo, mas você sabe realmente para que serve? Se funciona e como consumir? Nós vamos responder tudo o que você precisa saber sobre esse fruto.

O Goji Berry é originário das montanhas do Tibete, é um fruto da planta Lycium Barbarum, ela tem muitas propriedades como vitamina C, é riquíssima em aminoácidos e nutrientes. Ela traz muitos benefícios para a saúde e por isso é o fruto queridinho de muitas pessoas. Os benefícios do goji berry são inúmeros, além dos nutrientes que ele possui, o fruto ajuda a emagrecer, melhora o sistema imunológico, evita algumas doenças, melhora o humor e até ajuda a diminuir a celulite.

[adrotate banner=”21″]

Parece ser um fruto milagroso, não é mesmo? Mas será que o goji berry funciona e traz realmente todos esses benefícios?

Nós falamos aqui apenas alguns benefícios do goji berry, existem outros, por isso confira agora tudo o que esse fruto pode te oferecer:

● Ele ajuda a manter a estabilidade dos músculos, pois contém bastante proteína;
● Tem 19 aminoácidos;
● Possui 21 minerais que ajudam a evitar o câncer;
● Tem alta concentração de carotenóides e betaína, eles combatem os radicais livres;
● Também possui cyperone que traz benefícios ao coração e ao sangue;
● Tem um baixo teor calórico, perfeita para quem deseja emagrecer;
● É rica em ácidos graxos insaturados, como ômega 3 e 6;
● Possui antioxidantes e polifenóis.

Os aminoácidos que do fruto tem são os principais responsáveis pela liberação de serotonina, esse é o hormônio responsável por dar prazer e alegria, por isso pessoas que ingerem goji berry tem menos chance de sofrer com problemas como depressão. Não é só isso, como mostramos, o fruto também tem antioxidantes, isso ajuda a prevenir inúmeras doenças como as inflamações, doenças do coração, doenças no sistema neurológico e até ajuda na visão.

Benefícios o goji berry realmente traz, é um fruto natural, não sofre nenhuma modificação e possui todos esses nutrientes que fazem muito bem para o corpo. O interessante é que muitas pessoas não consomem o fruto por causa de todos esses benefícios, eles estão atrás apenas de uma coisa, perder peso.

Nesse caso o goji berry funciona, o goji berry emagrece, mas é claro que se você não fizer mais nada e esperar o fruto fazer tudo para você não vai funcionar. Você pode perder peso se consumir o fruto, mas precisa saber como consumir, por isso para te ajudar vamos mostrar como ele emagrece e o que você deve fazer.

Goji berry Emagrece!

gojy-berry-emagrece-onde-comprar-funciona-gojy-slim-gojy-pro

Esse é um dado comprovado o goji berry emagrece mesmo!

Uma pesquisa feita um tempo atrás pelo Journal of the American College of Nutrition mostrou que se uma pessoa fizer a ingestão de 120 ml de suco de goji berry diariamente durante 14 dias vai emagrecer bastante.

O estudo comprovou que as pessoas que fizeram a ingestão do fruto durante esses dias diminuíram a circunferência da cintura e o metabolismo aumentou bastante.

A pesquisa não foi a única realizada, muitos estudos foram e estão sendo feitos sobre o fruto e todos comprovam o benefício do emagrecimento, além de todos os outros benefícios já citados. Mas é importante lembrar que você deve fazer mais do que apenas tomar o suco do fruto todos os dias, ele realmente ajuda a emagrecer, mas se você precisa perder peso não deixe de ter uma alimentação saudável e de se exercitar. É um conjunto de coisas que ajudam no emagrecimento.

É importante dizer que o goji berry também é pouco calórico e isso contribui também para a perda de peso. O goji berry funciona e é ótimo para quem deseja emagrecer, mas não apenas para isso, como você já viu ele é muito importante e você deve ingerir para obter tudo o que ele tem a oferecer.

Gonjy berry para que serve?

Além de ajudar a emagrecer e dar todos os outros benefícios, ele melhora o sistema imunológico, pois tem vitamina C e esse nutriente aumenta a produção de glóbulos brancos. Esses glóbulos fazem parte do sistema imunológico e combate doenças. O goji berry serve para diminuir as celulites, isso porque ele tem beta-sisterol, que melhora a celulite pois tem ação ação anti-inflamatória.

[adrotate banner=”22″]

Serve também para proteger a pele, pois tem carotenoides que oferecem fotoproteção para a pele. Também melhora a visão, o carotenoide é um nutriente responsável por prevenir doenças relacionadas a visão. O goji berry também tem ação anticancerígena, previne doenças cardiovasculares, protege o cérebro, entre outras coisas. O goji berry serve para muitas coisas e é importantíssimo para quem deseja ser saudável.

Goji Berry como consumir?

Você pode consumir o goji berry em um suco, essa é a forma mais comum de ingerir o fruto, O ideal é ter uma dose diária de 15 até 45 gramas ou 120 ml de suco, essa dose diária já trará todos os benefícios que o fruto tem para oferecer.

Também consumido em capsulas, ele tem seu efeitos potencializados por ter uma concentração maior de ativos, alem de ser uma opção mais prática pois deve ser consumido diariamente.

O melhor horário para consumir o goji berry é na parte da manhã, isso porque o fruto vai proporcionar toda a energia que você precisa para começar o dia. Consumir na parte da noite pode dar muita energia e você poderá ter dificuldade para dormir.

Além do suco e capsulas, você pode ingerir o goji berry em saladas de fruta, saladas, iogurtes, entre outros. É importante ingerir bastante líquido para hidratar as fibras e potencializar os benefícios que o goji berry pode oferecer.

Gojy Berry Onde Comprar?

Os melhores fabricantes de Gojy Berry em capsula, os mais vendidos do mercado.

Site Oficial do Goji Slim CLIQUE AQUI PARA CONHECER

Site Oficial do Gojy Xtreme CLIQUE AQUI PARA CONHECER

Ainda tem alguma dúvida sobre o fruto? Não deixe de comentar, pois podemos ajudar, não deixe de compartilhar com seus amigos também, o goji berry é um fruto muito bom que beneficia muito o corpo, além disso não é nada industrializado 100% Natural.

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Filament.io 0 Flares ×

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado

Você pode usar estas tags e atributos de HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>